BELGRADO-.La serbia, formada en el prestigioso Taekwondo Club Galeb, atraviesa una etapa decisiva de su carrera. Tras crecer desde las categorías cadete hasta alcanzar resultados importantes en el escenario senior, ahora busca consolidarse en la división olímpica de -49 kg y avanzar en el camino hacia Los Ángeles 2028.
La trayectoria de Andrea Bokan no se explica a partir de un solo resultado. Su evolución dentro del taekwondo internacional ha sido progresiva, marcada por años de entrenamiento, cambios de categoría, medallas continentales, experiencias mundialistas y la influencia de una de las estructuras deportivas más importantes de Serbia.
Formada prácticamente durante toda su carrera en el Taekwondo Club Galeb, Bokan pertenece a una generación que ha crecido observando de cerca a campeonas olímpicas y mundiales. Ese ambiente competitivo, acompañado por la dirección de Dragan Jović, ha contribuido a construir una atleta que actualmente afronta uno de los retos más importantes de su trayectoria: establecerse en la categoría olímpica de -49 kg.
El objetivo que comienza a marcar su horizonte es claro: continuar creciendo dentro del circuito internacional y mantenerse en carrera hacia los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. En conversación con MundoTaekwondo.com, la atleta serbia repasó sus primeros pasos, los momentos difíciles de su desarrollo competitivo, su vida fuera del tatami y los aprendizajes que ha acumulado en el camino hacia el alto rendimiento.
Una vida dividida entre el taekwondo y la universidad
Bokan combina actualmente su carrera deportiva con sus estudios universitarios. Cursa el cuarto año de Diplomacia y Seguridad, mientras dedica buena parte de su jornada diaria a entrenar y prepararse para las competiciones.
Su rutina comienza temprano, organizando sus responsabilidades personales y académicas antes de realizar la primera sesión de entrenamiento. Después llegan la recuperación, la alimentación y una segunda sesión durante la tarde.
La organización se ha convertido en una parte indispensable de su vida.
Cuando dispone de tiempo libre, busca alejarse momentáneamente de la presión competitiva. Disfruta compartir con su familia y amigos, ver películas y series, leer, cocinar y realizar otras actividades deportivas. También practica patinaje y, cuando puede, aprovecha para salir algunos días de Belgrado y cambiar de ambiente.
“El taekwondo ocupa la mayor parte de mi tiempo y me dedico a mejorar y a rendir al máximo en las competiciones”.
El comienzo de una pasión competitiva
Andrea comenzó a practicar taekwondo cuando cursaba el tercer grado de la escuela primaria.
En aquella etapa inicial no fueron las medallas las que llamaron su atención. Le atraían el ambiente del grupo, los entrenamientos divertidos y los desafíos que presentaba cada sesión.
Con el tiempo descubrió la competición. Ese componente terminaría cambiando su relación con el deporte. “Descubrí el lado competitivo del taekwondo y eso fue realmente lo que hizo que permaneciera en el deporte”.
Uno de los momentos que conserva con especial claridad fue su primera medalla europea como cadete, cuando terminó en segunda posición.
A partir de aquella experiencia comenzó a desarrollar una conexión todavía más fuerte con los combates y con la competición internacional.
Galeb, una estructura que inspira
Una parte esencial de la historia deportiva de Bokan está ligada al Taekwondo Club Galeb. La reconocida estructura serbia ha producido durante años atletas capaces de conquistar medallas en Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales y grandes competiciones internacionales.
Para Andrea, entrenar dentro de ese ambiente significó crecer rodeada de referentes. Durante su trayectoria ha compartido sesiones con nombres como Milica Mandić, Tijana Bogdanović, Nadica Božanić, Vanja Stanković, entre otras atletas, cuyo comportamiento dentro y fuera del entrenamiento se convirtió también en una fuente de aprendizaje.
“Entrenar junto a campeonas olímpicas y mundiales me enseñó muchísimo. Me mostró lo importantes que son la disciplina, el trabajo duro y la constancia para un atleta que quiere alcanzar el máximo nivel”.
Observar su preparación, escuchar sus experiencias y enfrentarse diariamente a deportistas de semejante nivel ayudó a Bokan a comprender la dimensión real del alto rendimiento.
Para ella, pertenecer a Galeb también representa una motivación. “Me siento muy afortunada de haber tenido la oportunidad de entrenar junto a algunas de las atletas de taekwondo más grandes y exitosas. Eso me ha dado motivación adicional y confianza para pensar que algún día puedo estar en su posición y conseguir grandes resultados”.
Dragan Jović y una lección que nunca olvidó
Dentro de esa formación aparece una figura fundamental: Dragan Jović. Bokan reconoce que la pasión y la ambición del reconocido entrenador serbio contribuyeron a fortalecer todavía más su vínculo con el taekwondo.
Entre todas las enseñanzas acumuladas durante años de trabajo, existe una que recuerda especialmente. Antes de uno de sus primeros combates, Andrea estaba nerviosa y sentía temor ante su rival. Jović le pidió que dejara de pensar en quién estaba delante y se concentrara solamente en ejecutar su propio taekwondo.
El consejo fue imaginar que enfrente no había una persona, sino simplemente un peto y un casco rojo o azul. La idea quedó grabada en su mentalidad competitiva. Aquella experiencia le enseñó a no temer al nombre o al historial de una rival y a centrar su atención en aquello que ella misma podía aportar durante el combate.
“Me enseñó a no tener miedo de mi oponente, sino a concentrarme en mí misma, en mi rendimiento y en lo que puedo aportar al combate”.
La atleta detrás del resultado
Para profundizar en la dimensión personal y competitiva de Bokan, MundoTaekwondo.com incluyó en la entrevista una serie de preguntas directas que permiten conocer mejor su pensamiento.
MundoTaekwondo: Andrea, la comunidad internacional empieza a conocerte por tus resultados, pero ¿cómo describirías a la persona que existe detrás de la competidora?
Andrea Bokan: “Estoy estudiando Diplomacia y Seguridad y actualmente curso el cuarto año. Fuera de la universidad, el taekwondo ocupa la mayor parte de mi tiempo y me dedico a mejorar y a rendir al máximo en las competiciones. En mi tiempo libre disfruto estar con mi familia y amigos, ver películas, leer libros y cocinar, algo que realmente me gusta”.
MundoTaekwondo: Empezaste a competir internacionalmente cuando todavía eras una niña. ¿Qué recuerdas de tus primeros entrenamientos y qué fue lo que inicialmente te atrajo del taekwondo?
Andrea Bokan: “Empecé a entrenar taekwondo en el tercer grado de la escuela primaria. Al principio, lo que más me atrajo fue el grupo de personas, los entrenamientos divertidos y los desafíos. Después descubrí el lado competitivo del taekwondo y eso fue realmente lo que hizo que permaneciera en el deporte. Recuerdo especialmente mi primera medalla europea como cadete, cuando terminé segunda. Desde ese momento comencé a amar todavía más el taekwondo, especialmente los combates y la competición”.
MundoTaekwondo: Has desarrollado prácticamente toda tu carrera dentro del Taekwondo Club Galeb. ¿Qué significa pertenecer a una estructura con semejante tradición olímpica y mundial?
Andrea Bokan: “Es un gran honor para mí formar parte del Taekwondo Club Galeb, un club con una historia tan exitosa y tantos logros. Me siento muy afortunada de haber tenido la oportunidad de entrenar junto a algunas de las atletas más grandes y exitosas del taekwondo. Eso me ha dado motivación adicional y confianza para pensar que algún día puedo estar en su posición y conseguir grandes resultados”.
MundoTaekwondo: ¿Cuál ha sido una de las enseñanzas más importantes que te ha dejado Dragan Jović?
Andrea Bokan: “Dragan Jović me ayudó a enamorarme todavía más del taekwondo. Su ambición, pasión y amor por el deporte me inspiraron y me dieron más motivación para perseguir mis objetivos. Antes de uno de mis primeros combates, cuando estaba nerviosa y tenía miedo, me dijo que me concentrara solamente en lo que tenía que hacer y que imaginara que delante de mí simplemente había un peto y un casco rojo o azul. Eso me enseñó a no tener miedo de mi oponente, sino a concentrarme en mí misma y en mi rendimiento”.
MundoTaekwondo: El cambio de -53 kg a la división olímpica de -49 kg supone un desafío importante. ¿Cómo has vivido esa transición?
Andrea Bokan: “Cuando pasé de la categoría de -53 kg a la olímpica de -49 kg afronté un conjunto completamente nuevo de desafíos, especialmente en el manejo del peso. Requiere mucha disciplina, constancia y compromiso. Decidí hacer este cambio porque también cambiaron mis objetivos y quería desafiarme dentro de una categoría olímpica. No siempre ha sido fácil, pero me ha enseñado mucho sobre disciplina, paciencia y sobre la importancia de mantenerme enfocada en lo que quiero conseguir”.
MundoTaekwondo: En Aigle 2025 ganaste cuatro combates sin perder un solo round. ¿Fue allí cuando confirmaste que -49 kg podía ser realmente tu categoría olímpica?
Andrea Bokan: “Ese fue el momento en el que realmente comencé a sentir mi cuerpo, mi fuerza y mi potencial dentro de mi nueva categoría olímpica. Ganar todos mis combates sin perder un solo round fue un gran logro, pero, todavía más importante, me dio confianza y motivación para afrontar nuevos desafíos. Me demostró que mis objetivos son posibles y que, con trabajo duro y dedicación, puedo alcanzarlos”.
De cadete a senior: una transición con dificultades
El camino hacia el alto nivel tampoco fue completamente lineal. Bokan consiguió importantes resultados durante su etapa cadete, incluyendo dos subcampeonatos europeos, pero posteriormente tuvo que afrontar uno de los periodos más complicados de su desarrollo.
La transición hacia la categoría junior representó un verdadero desafío. Hubo momentos en los que los resultados no correspondían con sus expectativas y aparecieron dudas sobre el proceso. La respuesta fue continuar. “Hubo momentos en los que sentía que no estaba consiguiendo los resultados que quería, pero la persistencia, el trabajo duro, la disciplina y mantenerme enfocada en mis objetivos me hicieron más fuerte”.
Curiosamente, el ingreso a la categoría senior produjo en ella una sensación diferente.
Competir frente a deportistas más experimentadas terminó reduciendo parte de la presión que había sentido anteriormente. Andrea comenzó nuevamente a disfrutar el proceso competitivo. La evolución terminó traduciéndose en resultados, entre ellos la medalla de bronce en el Campeonato Europeo Senior de Belgrado 2024.
El corazón competitivo permanece intacto
El taekwondo de Andrea Bokan ha cambiado con el paso de los años. La experiencia, la técnica, la preparación física y la lectura táctica son diferentes a las de aquella joven que comenzó compitiendo en categorías menores. Pero existe una característica que, según ella, permanece intacta.
“Siempre he tenido el deseo de ser agresiva, luchar por cada punto y tomar el control de mis combates”.
Bokan considera que esa esencia competitiva continúa siendo una parte fundamental de su identidad. “Muchas cosas han cambiado y se han desarrollado con los años, pero la esencia sigue siendo la misma: mi corazón y mi pasión por luchar”.
Wuxi y Nairobi: dos escenarios, una misma enseñanza
La temporada 2025 llevó a Andrea a escenarios importantes del taekwondo mundial. Alcanzó los octavos de final del Campeonato Mundial Senior de Wuxi y posteriormente consiguió la medalla de bronce en el Campeonato Mundial Sub-21 de Nairobi.
Las dos experiencias tuvieron características distintas, pero dejaron una enseñanza común.
En el máximo nivel, los errores forman parte del crecimiento. “Me enseñó que está bien cometer errores, pero lo importante es mirar atrás, reconocerlos y hacer todo lo posible por corregirlos y seguir adelante”.
Un 2026 entre grandes resultados y nuevas lecciones
La temporada 2026 volvió a colocar a Bokan frente a diferentes realidades competitivas. La serbia derrotó a la campeona mundial Merve Dinçel en su camino hacia el título del Bulgaria Open y posteriormente consiguió la medalla de plata en el Campeonato Europeo de Múnich.
Después llegó su debut en el Grand Prix de Roma, donde fue eliminada en la primera ronda. La diferencia entre unos resultados y otros dejó una nueva lección sobre la dificultad de mantener la consistencia dentro del circuito internacional.
“Todos los atletas pasan por altibajos. Después de un periodo tan fuerte de resultados afronté nuevos desafíos y atravesé un periodo menos exitoso. Estos torneos fueron una nueva experiencia para mí, con nuevas rivales y un nivel diferente de competición. No conseguí los resultados que quería, pero así es el deporte”.
Su respuesta refleja una idea recurrente durante toda la entrevista: aprender, corregir y continuar. “Lo importante es aprender de esos momentos, reconocer mis errores y trabajar para mejorarlos. Hay que mantener la cabeza arriba y seguir adelante”.
Los Ángeles 2028: trabajo antes que promesas
El siguiente gran desafío aparece en el horizonte. Los Ángeles 2028 representa una posibilidad que exige recorrer todavía un camino largo dentro de una de las divisiones olímpicas más competitivas.
Serbia cuenta además con una importante tradición dentro del taekwondo femenino internacional, por lo que representar al país en unos Juegos Olímpicos supone competir primero dentro de un entorno de enorme exigencia.
MundoTaekwondo: La división de -49 kg reúne campeonas olímpicas, mundiales y jóvenes atletas de gran nivel. ¿Qué crees que puede diferenciar a Andrea Bokan de sus principales rivales?
Andrea Bokan: “Creo que lo que podría diferenciarme es mi mentalidad. Soy muy determinada y, cuando establezco un objetivo, estoy dispuesta a trabajar para conseguirlo. Pero no quiero hacer grandes promesas; prefiero dejar que mi trabajo y mis resultados hablen por sí mismos”.
Esa última respuesta probablemente sintetiza mejor que ninguna otra el momento deportivo que atraviesa. Andrea Bokan no pretende construir su candidatura olímpica mediante declaraciones grandilocuentes. Su apuesta está en el proceso, entrenar, competir, corregir, volver a competir, y seguir acumulando resultados.
Una carrera que continúa creciendo
Andrea Bokan todavía está escribiendo los capítulos más importantes de su trayectoria. Desde sus primeros entrenamientos en la escuela primaria hasta competir en Campeonatos Europeos, Mundiales y Grand Prix, su carrera ha avanzado mediante un proceso progresivo. ¿La veremos en Los Angeles?. Que empiece la carrera.
Carlos Hernández
