El Taekwondo va de la mano con la preparación física, eso es innegable. Así ha sido siempre y lo será en el futuro. Sin embargo, lo que siempre está en constante cambio es la manera de entrenar, pues estamos viviendo una época donde la información está a la mano todo el tiempo.
El hecho que todo el mundo tiene acceso a la información a través del internet amerita que cada día el conocimiento llegue. Los entrenamientos de Taekwondo dejaron de ser tediosos. Hay demasiadas maneras de involucrar la creatividad y brindar al alumno más calidad en los entrenos.
Acá en este video observaremos como se trabaja la condición física con ejercicios que ha venido desarrollando el mundo Fitness.
CARLOS HERNANDEZ
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